氣血不通一身毒！4招「修復功」矯正骨盆、十二經絡氣血都打通︱李筱娟 國家級武術教練【早安健康X破解健康密碼】

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2024-03-19
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早安健康
0:00 氣血不通一身毒！4招「修復功」矯正骨盆、十二經絡氣血都打通︱李筱娟︱李筱娟 國家級武術教練0:45 運動過度忽略修復！當心傷身又傷心1:41 現代人常運動卻忽略修復？4:20 如何發現氣血需要修復？有哪些症狀？5:25 動作示範：站樁+啟動全身氣血四招式9:19 動作示範：柔膝轉胯 凝聚氣的運行10:5...
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